Für Yoga ist es nie zu spät

Sabine Philipp
Freitag von 10:00-11:30 Uhr

Yoga zu üben ist in jedem Alter sinnvoll.
Älteren Menschen, die sich überlegen, ob sie sich auf Yoga ­einlassen sollen, sage ich:
„Versuche es, du wirst es mögen.
Lebe dein Leben mit Begeisterung und Freude und leiste dir ­etwas Besonderes.
Du wirst überrascht sein, wie der Körper darauf reagiert.“ 

Der Kurs ist für Anfängerinnen und für Fortgeschrittene geeignet.