Kursangebot des Kneippverein Syke e.V.

Fit in den Frühling

Unter diesem Motto bietet der Kneipp Verein Syke ab dem 28.2.23 drei neue Kurse an. 
Hierzu wurde die Physiotherapeutin, Gymnastik- und Ballettrainerin Claudia Ruh als neue Übungsleiterin gewonnen.

„Fit mit Ü 60“

Dieser Kurs findet ab dem 28. Februar, 
dienstags von 10 – 11 Uhr statt
10 Übungsstunden mit maximal 10 Teilnehmern

„Fit mit Ü 60“ kombiniert Übungen aus dem Yoga, Pilates u.a. 
mit modernen Workouts. Ziel ist es, die Körperhaltung durch eine verbesserte Beweglichkeit zu verbessern. Zugleich soll die Halswirbelsäule sowie der Schultergürtel gestärkt werden um Muskelverspannungen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken.

in der Ballettschule
Hauptstraße 43, Syke

ab Dienstag, 28. Februar
10:00 - 11:00 Uhr

Kursentgelte               
90,00 EUR  - (Nichtmitglieder 110,00 EUR)

Kursleiterin:  Claudia Ruh
Anmeldungen zwischen 12:00 und 15:00 Uhr

Tel.  0162 2641636   
E-Mail: info@kneippverein-syke.de

Yoga zum Wochenende

(Sabine Phillip) 
10 Übungsstunden in Kleingruppe bis 10 Teilnehmer

Kneipp-Übungsraum 
in der Wiesenstraße 6

Freitags, 10:00 - 11:30 Uhr

Yoga-Kurse – Kursentgelte               
90,00 EUR  - (Nichtmitglieder 110,00 EUR)

Kursleiterin: Sabine Philipp
Anmeldungen über 04242 7386

E-Mail: info@kneippverein-syke.de